备孕怀孕必知的那些事儿,听听产科专家怎么说

很多年轻小夫妻在怀孕这件事上多多少少都有些焦虑。

越来越多人意识到备孕」的重要性,开始关注怀孕的效率和质量。

毕竟他们当中大多数人都有不好的日常习惯,饮食靠外卖、续命靠咖啡、独处靠熬夜、挣钱 996……生活和工作的压力越来越大。

而备孕就是各位准父母调整自己状态的好时机,是生下健康宝宝的关键。

在准备开启人生新副本前,很多准父母都会主动加入备孕 「大军」,争取以最好的状态迎接新生命的到来。

今天咱们就来讲讲如何科学备孕。

提前规划了解

才能促进好孕优生

图片来源:图虫创意

备孕不是停止避孕就够了,有些事孕前一定要做到位,这就像开花结果,种下相同的种子,最后结的果一样,但果子的大小和甜度却差别很大。

很多事等怀孕后才开始准备就晚了。

所以准爸妈给未来宝宝的第一份礼物就是好好备孕提前把自己的身体状态调整到最好,最大程度保证准妈妈和未来宝宝的健康。

就拿孕前检查来说,它能通过一系列检查发现准妈妈、未来宝宝和妊娠的潜在风险,有问题提前应对,避免怀孕后陷入两难境地。

比如准妈妈要做阴道分泌物检查、宫颈癌筛查、子宫双附件的超声检查和乳腺超声等检查,而 ABO 溶血检查却是没必要做。

图片来源: 图虫创意

如果没有提前了解相关备孕知识,很容易发生花了钱但检查却没做到位的情 况,或者做了不必要的检查,徒增焦虑。

除了常规的孕前体检外,需要提前了解的知识还有很多。丁香妈妈发现,从考虑怀孕开始,各位准爸妈们面临的问题可谓是五花八门:

有些准妈妈开始格外注意饮食,担心要忌口,又担心吃少了;

有些女性体重反复减不下,害怕影响备孕成功率;

还有人做完染发后发现自己怀孕了,因此非常担心影响宝宝健康;

除去这些最普遍的问题 ,还有部分女性要面对的问题更为棘手:流产、胎停、怀不上,去了医院医生也说不清为什么……

福利来啦!

为了帮助更多准父母科学备孕,丁香妈妈邀请了北京大学医学部妇产科博士、卓正医疗妇产科医生牟田,一起制作了这款:

《科学备孕指南》

内容涵盖日常护理要点、必做检查梳理和特殊怀孕问题的应对,不让新手爸妈错过怀孕良机,帮助女性掌握生育主动权,轻松怀上健康宝宝。

专栏包括 7 大精品小课,4 张知识清单

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